Bine vă regăsesc la rețeta săptămânală. De ceva timp a început cel mai lung și greu post, postul Paștelui. Pentru aceia dintre dumneavoastră care vă încumetați să țineți acest post sau pur și simplu vreți să încercați un alt tip de pate vegetal (fără E-uri) am pregătit o rețetă ușoară și foarte gustoasă.
Am revenit pentru dumneavoastră cu încă o rețetă menită să satisfacă papilele gustative. Când vine vorba de mâncat sănătos cea mai grea parte pare să fie cea a desertului, și asta pentru că nu credem până nu vedem cu ochii noștri că există și deserturi sănătoase. Ei bine, rețeta de azi vine să ne învețe cum […]
Vino în 14 martie, la ora 18:30 la WORKSHOP-ul SĂRBĂTORIM FRUMUSEȚEA FEMEII! la Cabinet de nutriție și dietetică Dr. Iren Alexoi ca să sărbătorim împreună începutul primăverii. E un prilej extraordinar ca să te ocupi mai mult de tine, de silueta și sănătatea ta! Înscrie-te ACUM la telefon: 0722 496 036 sau în formularul atașat […]
[kkstarratings]Ingrediente: 1 banană 3 lg fructe de pădure 2 linguri iaurt grecesc cereale integrale: semințe de chia, psillyum, cânepă, dovleac
[kkstarratings] Cabinet nutriție si dietetică Dr. Iren Alexoi Vine primăvara…🌿🌷🌞 Vă așteptăm cu drag la Cabinet de nutriție și dietetică Dr. Iren Alexoi pentru un PROGRAM DETOX cu rezultate spectaculoase pentru sănătatea ta și bineînțeles, pentru o siluetă și un aspect de invidiat. 📝(PROGRAMĂRI pe www.drirenalexoi.ro – mențiune Program Detox sau la telefon: 0722 946 036) ATENTIE!!! Pentru […]
[kkstarratings]Știu că principalul motiv pentru care săriți peste prima masă a zilei, care este și cea mai importantă, este acela că mereu sunteți pe fugă și nu aveți timpul necesar pentru a pregăti un mic dejun sănătos și ajungeți să mâncați croissante și alte produse de patiserie.
Salata de fasole este alegerea perfectă pentru o cină rapidă, pentru că toate pregătirile durează mai puțin de 10 minute.
[kkstarratings]1. Scad riscul de boli cardiovasculare prin reglarea tensiunii arteriale; 2.Antioxidanții din portocale contribuie la menținerea sănătății pielii;
Salata rapidă este soluția pentru acele zile în care ajungeți acasa seara târziu după o zi in care ați rezolvat o grămadă de lucruri. Pentru această rețeta am ales un amestec de salate ( puteți să puneți ce tipuri de salate vă plac vouă).
Dintotdeauna m-au fascinat culorile cu frumusețea și expresivitatea lor. Le iubesc și le folosesc cât mai des, în vestimentația aleasă, pentru jucăriile fetiței mele și foarte puțin în alimentele pe care le pregătesc zilnic pentru masa familiei mele. Vrei să știi de ce? Datorită cantitătii uriașe de coloranți folosiți pentru „a ne lua ochii” și […]
